mittwochs 18 Uhr

Hatha Yoga

mittwochs 18.00 - 19.20 Uhr

 

Hatha Yoga

Marc lehrt einen ganzheitlichen Yoga Stil, bei dem es darum geht, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine Mischung aus Kraft-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen, immer in Verbindung mit dem Atem als Brücke zur Achtsamkeit, bringt dich in deine Mitte. Du lernst viele Werkzeuge kennen, die dir im Alltag zu mehr Stabilität, Flexibilität und Entspannung verhelfen.

Die Kosten liegen bei € 15,00 pro Termin zahlbar pro Kursabschnitt. Eine Weiterführung des Kurses ist geplant.

Die nächsten Termine:

10. Januar - 20. März 2024 (10 Termine / Ausfall am 31. Januar)

 

 


Leitung: Marc „Ganesh“ Groß

Marc ist Yogalehrer (RYT 500), Massagetherapeut (BYVG), Gesundheitsberater und ausgebildet in Kinesiologie und Energiearbeit. Aus diesem Repertoire formte er seine eigene Art des Bodyworks.


Als Musiker immer begleitet von Klang öffnet er einen sicheren Raum um die Menschen mit seiner liebevollen Art in tiefe Trance zu führen.
Den Weg zur Spiritualität fand er über einen langen Leidensweg, der ihn dazu führte, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Letztendlich fand er seine Berufung darin, andere Menschen präventiv zu unterstützen und wieder zu ihrer Kraft zu verhelfen.


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